美eautiful Life

日々の生活の中で見聞きする出来事やニュース、関心事などについて 書いていきます。中年おじさんのブログです。よろしく(^^♪

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更新情報

医師が患者さんからよく聞く言葉は、だるさや疲労感についてのようです。こうした状況を考えるとき多くの人たちが、どのようなビタミンや栄養剤(サプリメントなど)を摂れば良いか知りたがっているということは合点がいきます。すべてのビタミンは人の体の健康を保ち、体を

現代人はストレスを受けやすい環境にありますから、ストレスを少しでも解消するために癒し系の音楽を聴いたり好きなスポーツをしたり旅行をしたりする人もいます。中にはたくさん食べるという人もいますね。 私は音楽を聴いたりお風呂にゆったりつかることでしょうか。特に

中年ともなると体のあちらこちらに不具合が出てくるようになりますが新陳代謝が悪くなってくるのも、その一つでしょう。 新陳代謝が悪くなり基礎代謝がダウンすると中年太りになったり女性では血行不良にもつながるようです。 中年太りは昨日書いた通り成人病を招きます。

最近よく耳にする言葉で『メタボリックシンドローム(症候群)』というのがあります。 メタボリックシンドローム(症候群)とは内臓脂肪肥満で、複数の生活習慣病を合わせ持っている状態を言うのだそうです。私は若い頃と比べると10kgほど体重が増えて、お腹周りも十数セ

家のトイレが詰まって水が流れなくなったことがあります。 トイレが詰まった時に使う、あの「スッポン」とか「カッポン」とか勝手に呼んでいる道具を使ってみたのですが解消されなくて、1時間後に業者に来てもらって、やっと流れるようになりました。 ところで、このトイ

今夜の夕食はキムチ鍋でした。(^^♪ 最近は鍋というとキムチ鍋が多いかな〜(母が韓流スターのファンだから???) まあ鍋物はおいしいですからキムチ鍋はいつでもOKです。 中身はキムチ鍋の素の味噌仕立てでホタテに豚肉、鱈に白菜とネギ、豆腐にエリンギでした。 鍋物のい

世界には親から子へと代々にわたって奴隷として働かされる子どもたちがいます。 彼らは小学校に通うような年齢の子どもたちです。 日の出から夕方暗くなるまで重労働を課せられますが賃金をもらえるわけではありません。 夜は狭くて粗末な小屋に数人ずつで板張りの床に寝

携帯電話の契約数が1億22万4500件となり初めて1億件を超えたそうです。日本の人口がおよそ1億2千万人なので“1人1台”の時代に近づいたことになりますね。 私は数年前に携帯を持つようになったのですが、待ち受け通話が主なので基本料金の安いプランに入ってい

私の母は74歳ですが、今韓国ドラマやK−POPにハマっています。 以前は知人の女性から韓国のドラマがいいから見てみるように言われても、「韓国ドラマかぁ〜」と気のない返事をしていたのですが、何回かビデオを貸してもらって見ているうちにすっかり韓国ドラマや俳優、は

昼食時にあるテレビ番組(テレビ朝日系)を見ていたところ、静岡の中学に通っていた少女が3年間も会議室に別室登校させられていたことが取り上げられていました。 その理由は、ちょっと信じ難いのですが担任の教諭が少女を気嫌ってのことだというのです。 「え、まさかそ

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